Похмелье является результатом воздействия алкоголя на организм. Оно характеризуется плохим самочувствием спустя несколько часов после употребления больших доз спиртных напитков.

Симптомами похмелья являются:

• тошнота;
• мощные «пульсирующие» мигрени;
• сухость и ощущение неприятного привкуса во рту;
• упадок сил;
• расстройства пищеварения;
• раздражительность;
• скачки артериального давления (резкое падение либо, наоборот, повышение);
• сильная жажда;
• нарушения сердечного ритма и другие проблемы.
• тремор рук и другие негативные последствия воздействия токсинов этила на организм.

Похмелье происходит вследствие отравления организма ацетальдегидом и другими токсинами этила. В результате возникает патологическое перераспределение кровотока: лицо отекает, человек испытывает сильную жажду. Также нарушаются обменные процессы. Организм перерабатывает алкоголь, и сражается с ядовитыми веществами этанола. Он расходует много витаминов и полезных минералов, борясь с последствиями отравления.

Тошнота при похмелье вызывается ацидозом. Нарушенный баланс кислот и щелочей приводит к учащенному дыханию и тошноте от ацетальдегида, молочной и уксусной кислоты, являющихся продуктами разложения крепких напитков.

В результате воздействия алкоголя на мозг нервная система становится намного чувствительнее. Поэтому при похмелье даже обычный звук кажется невыносимо громким, а привычный свет ламп или солнца невероятно ярким, и вызывают негативные ощущения.

Также возникают нарушения сна. Алкоголь не позволяет перейти к фазе «быстрого сна». А именно она дает возможность «зарядиться» новыми силами во время отдыха.  Поэтому даже если после употребления спиртных напитков человек проспал часов 9, он, как правило, всё равно чувствует себя уставшим и разбитым.